怀揣大城市追梦理想的贺延铮，本打算辞去社区助餐员的工作奔赴远方。每日送餐的合租屋内，住着三位性格各异的独居老人。严苛爱打分的周爷爷、记性衰退却惦念他的陈奶奶、总赠予野花的顾爷爷，用细碎的温柔悄悄牵绊住少年的心。一边是向往的前程，一边是沉甸甸的人间温情，贺延铮陷入两难抉择。烟火缭绕的热饭，串联起少年与暮年的双向陪伴。他们彼此治愈、互相依靠，在平凡社区里，书写一段温暖动人的市井故事。